ネイティブスピーカー？

  

先週の土曜日に仕込んで一週間がたちました

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絞った後の具材です
農作物の肥料として使えます

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絞ったばかりの汁です
これから三日間あくを取って行きます。
最後に（海の精）を加えて完成予定です。

酵素の効用は、代謝を高めて病気にならない体作りです、似たような健康食品がありふれているけど、初めて手作りにこだわってみました

海の精販売会社

（有）十勝均整社
北海道帯広市西18条北１丁目19の59

  

今朝のハナマルの番組

明日は主婦休みの日です

なんの事？
とをテレビに集中

１月、５月、９月のいずれも２５日に年三回の主婦休みがあるそうです（国民の休日ではありません）
昨年から設けられたらしく、お正月後、ゴールデンウイーク後、夏休み後、お疲れ様と言う主婦へのねぎらいの気持ち

朝起きて夜寝るまで一切家事をしなくてもいいと言う日がもらえたら、あなたは何がしたい？

ちなみに、アンケートは

一位：エステかネイル
二位：ランチかディナー
三位：ショッピング

予算は一万五千円となってました
  

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普天間神宮から北向けの近くで、左側にある総菜屋さんです
古いお店ですが、とても安くて、美味しい
名前がユニークでしょう

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注文したオードブル
五千円で、盛り沢山ですよ
今日はこのご馳走をお供えして、これからお彼岸のうーとーとぅーを行います
今日の夕食はこれで済ませます（なんと一石二鳥）英語でどう言う？
Kill　two birds wl one stone.


  

朝ウォークの時に、見つけたのディスプレイ
デイゴ通りの（しゃりま）のショーウィンドウです
来月末は子供達の大好きなハロウィンですね

ＭＩＭＩ英会話の教室でも、企画しますよ〜
ハロウィングッズのお店を探しています

可愛いグッズのお店教えてくだ〜さ〜い

  

映画大好きな私、又１人で行って来ました。

やぎの冒険
日本映画史上初
中学生監督衝撃デビュー
純度100％の沖縄映画誕生の宣伝通りでしたが、時にユーモラス、時にシリアスな追いかけっこを通して、食べて生きることの意味、少年の成長を上手く描いていると思いました。

沖縄の人にとって、豚とやぎは生活して行く為に大切な存在だと思うのは、私だけでは無いと思います。

少年の純朴な気持ちが伝わって来ました、食べて生きる意味を改めて考えさせられました、感謝して命を頂きます。
  

昨日、手作り酵素の初体験をしました。
水墨画教室の仲間８人で頑張りました
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野草や果物、野菜等洗った後、細かく刻んだ物
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刻んだ具と白糖を１キロづつ入れて重ねて行き手で混ぜます。
各自１２キロづつ作ったのです（２４ℓの容器２個に分けました）
発酵剤（ケルプ）を入れて、更に混ぜます。
自宅に持ち帰って各自管理しますが、初体験なので心配です。
一週間は毎日混ぜる作業を忘れないように

  

今朝の新聞、社会面の見出しです

ヒメコバチ寄生拡大

県内のデイゴの木が、少なくとも89％の被害を受けているそうです

私の住んでる宜野湾市にはデイゴ通りと呼ばれている通りがあります

でも、長〜い間花が咲く事が無くて不思議でした
2005年に石垣島で初めてヒメコバチが確認されたそうです、五年の間に被害が拡大するのを防ぐ方法は無かったのでしょうか!?

沖縄の県花デイゴに、もっと関心を持ってみんなで取り組んで行かなきゃと思いますが、１市民にも何か出来る事があるかもしれません。

ブログを通して運動を広げて行きたいですね
  

毎週、水曜日に学校が終わり、元気な顔で習字教室に来る、小学校三年生、二年生、一年生の３人の兄弟がいます。でも更に四歳と二歳の子がいてなんと五人兄弟なのです。そんな環境から生まれた三人の可愛い川柳を紹介します。
宜野湾市で選ばれた作品。優秀作品に三年生の長男
こうしえん
かならず行くよ
ちちのゆめ

二位が一年生、二男です
しずかにね
きょうだい５人
きかんふり

三位が二年生の長女です
ちちとはは
やってみたいな
ひとりじめ

以上３作品、長女はいつもお母さんのお手伝いで下の子の面倒を見てるそうです、やっぱり甘えたい気持ちいっぱいなんですね〜

最後に私もひとつ

いつまでも
いまのすなおさ
たいせつに

ありきたりですが、今の私の気持ちです、とても素敵な家族です
  

新聞で見つけた、日本蕎麦のお店に行って来ました店主のこだわりを紹介します
蕎麦カフェ （せい家）では店主の出身地・福島県会津の農家から、直接仕入れるそば粉を使った、本格的な手打ちそばが味わえる店。つなぎを二割入れて打つ八割そばと、つなぎを入れずに打つ十割。どちらのそばもコシが強く、のど越しも最高です。また、そば粉だけで作ったそばシフォンケーキをはじめ、店主こだわりの自家焙煎コーヒーもオススメ。ティータイムにも利用出来ます。※小さなそば家ですので、ご来店の際は、電話予約をおすすめします。

場所は嘉手納町役場近くの琉銀と海銀が並ぶ通りです、日本そばの、のぼりが目印

098 957 3139
定休日:月曜日

沖縄で本格的な日本そばが味わえる数少ないお店かも、ざるそばがオススメ

  

アゲイン９号発生？一週間内に二度のご訪問は、さすがにまいってしまいます、きっと野菜の値段が高騰すると思うと、毎日の弁当が悩みですね〜おまけに洗濯物が家中で展覧会をしてますよ〜ご招待出来ないのは残念ですが今日は友人のご夫婦と沖縄市のビアフェスタも予定してたのもダメになり、場所を変えて予定です（どっちにしても飲むのだ）皆さんも楽しい週末をお過ごし下さい
  

映画大好きな私の目に飛び込んで来た新聞広告早々と家事を済ませて行って来ましたよ久しぶりに大興奮しましたね〜（ベスト・キッド）のジェイデン・スミスが可愛いだけじゃ無く日増しにに強くたくましくなって行くストーリーに興奮人を傷つける為の武道では無いと言う事も、今の世代の子供達にしっかり 伝えてくれる映画だと思うので、是非見せてあげて欲しいです。
  

沖縄の大行事の旧盆が終わり、やがて涼しい季節がやって来るんですね～

とは言ってもまだまだ暑い日が続きます、残暑を元気に乗り切らなくては、なのだ！

帯状疱疹の方もやっと落ち着いて来て気分も上々な昨日からの私です

タイトルに塩屋のお盆と書きましたが、少し変わった習慣なので紹介したいと思います

大宜味村塩屋の部落は、一般家庭が行うウークイの日の朝から始まるのです

旧暦の１５日なのでいつもの１５日のウートートーをします

それを済ますと旧盆の行事のスタートです

ウンケージュウシーをお椀の山盛にしてご先祖様をお迎えします

お昼ご飯の時間になると、おかゆとおかず、酢の物をお供えします

夕ご飯はソーキのお汁と、白いご飯です（米の形が三食違う）

夕食の後に重箱を供える（ごちそうと餅）

次にソーメンのお汁でウークイの行事、あの世で使うと言われる紙のお金（うちかび）を燃やす

最後に仏壇に供えた物を全部さげて、うこーるとうちかびの灰、飾った花を持って

玄関から出て家族全員で見送ります（また来年もいらして下さい、さようなら～）

それから後は重箱のご馳走をみんなで食べながら

「ウサンデーさびら」と言って食べるのが習わしです

ワイワイガヤガヤと夜が更けるまで・・・おしまい！

でもやっぱり〆は部落の青年達の勇壮なエイサーを見てから眠ります











  

悲しい事に皮膚科で告げられた病名です
状況を良く把握出来てない私は、チューアタイしてます、私のようにならない為にも
少しでもお役に立ててもらえればと思います

帯状疱疹ってどんな病気？
ほとんどの人が原因となるウイルスを持っています。
　　小さな水ぶくれが出来る病気で、子供の頃にかかった水疱瘡のウイルスが
　　体に残っていて、抵抗力が落ちた時に発生する。

きっかけは何？
　　外傷、疲労、老化、等抵抗力が落ち、潜んでいたウイルスが活発になり症状がでます
　　完治しても体の免疫機能がひどく弱まっている時は再発することもあります。

皮膚の症状は２～３週間ほどで治ります
　　体の左右どちらか一方にチクチクするような痛みが起こり、しばらくしてその部分が赤くなります
　　（現在の状況で、とてもかゆいです）、その後かさぶたになりそれが取れて治っていきます。

水ぶくれが出来る場所にも注意しましょう
　　水ぶくれは顔、胸から背中、おなか等によくでき、神経に沿って体の片側に帯状に広がります
　　人によってこの他にもいろいろな場所にできますが、それには他の病気が関わっている場合もあるので
　　早めに医師に相談する必要があります。

安静にする事が大事です
　　帯状疱疹は精神的あるいは肉体的に疲れている時によくなりますので、それを回復するためにも
　　十分な栄養と睡眠をとるようにしてください。

医師の指示に従って治療を受けましょう
　　症状が出たらできるだけ早く治療を始める方が早く治ります。症状に応じて抗ウイルス剤、
　　鎮痛剤、ビタミン剤、等で治療します。素人判断は禁物です

水ぶくれは破らないように気をつけましょう　
　　水ぶくれが破れると細菌感染が起こりやすくなりますので、入浴時にも注意が必要です
　　入浴後は水気を取って、さらに医師からもらった外用剤をつけておきましょう。

普通は人にはうつりませんが・・・　
　　ほとんどうつる事はありませんが、小さな子供にはできるだけ接触しないように注意しましょう

神経痛が長引くことがあります
　　皮膚の症状が消えると痛みも消えますが、時々ピリピリする焼けるよな痛みが続く事があります
　　このような場合は医師の指導に従って適切な治療を続けましょう。

　  

子供クラスのＭａｔｔ先生、186センチの長身で教え方も ヘッド、ショルダー、ニー、体で覚えさせ退屈しないように工夫してくれます。可愛いですよ〜
  

今、メキシコ料理のお店（テテラ）で１人ランチしてますよ〜 可愛いウェイトレスがお手伝いしてます、常夏（コナ）大空（ソラ）ちゃん２人はオーナーのお孫さんです 私の大好きなメニューがこれ（トスターダ）チキンを蒸した物と野菜、オリーブ、チーズとの相性バツグン辛口のサルサソースを掛けて頂きま〜す

宜野湾市新城２丁目８９２−０２８１ 定休日は木曜日です
  

昨日の事、てぃーだスクエアに行き、の種を頂きました黒い種に白いハートの形がとーても可愛い感激です、ルミさん有難う〜そこで栽培方法の説明書について？まきどき・・２月〜７月と書いてあり、もう８月半ば来年の２月まで待つべき？
  

今朝はで朝ウォークは駄目かな～と思ってたら、いつもの時間になるとが出たのです 出発して30分後折り返して歩いていると、黒いがにわか雨（カタブイ）を降らせたのです。 でも大丈夫遊歩道のクワディーサーの木が守ってくれて、その下を歩いて無事帰宅(⌒～⌒) クワディーサーの枝と大きな葉は、雨や日差しから歩く人を守ってくれる、植樹して下さった方々に感謝ですね  

朝刊ニュースでドキドキ 大人、４分の１が肥満 米国 の見出しに 18歳以上の40万人の体格指数（ＢＭＩ）を調査したところ、30以上の人の割合が26、7％との回答。での調査なので実際にはもっと高い可能性もあるという。 毎日の体重管理と食に関する意識、軽い運動を心がけ、健康に過ごして生きましょうね
  

今日の新聞記事にＥＭ団子の事が載ってますよ、海や河川をきれいにする為、ＥＭ活性液と団子を県内６箇所の河川に流したそうです（河川をきれいにする事で海もきれいになる）素晴らしい取り組みです
ＮＰＯ法人環境ネットワークの皆さん有難うございます
  

朝ウォークの遊歩道の並木に、付いた実だよ〜画像1、フクギの実、柿に似てます 画像２、クワディーサーの実、 美味しそうですが食べられませんでもこの並木通り歩いていてると、程良く日陰が出来て気持ちいいんです